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29.C【解析】细节理解题。根据第五段“Doingthistakesawaystressandwillkeepyoufromlosingyourstateofcontentment.(这样做会带走压力并让你免于失去满足感)”中的this是指前文中的“Ifindcontentmentinwalksandinwriting,andintalkingwithmypartnerandremindingeachotherthatourlifeisgood”,可知每当作者遇到挫折时,他会散步、写作、和搭档交谈,调节自己,积极面对,故选C。
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